Jambes sans fin et sans cellulite, muscles tonifiés, peau sans impuretés ... un rêve? Non, un corps parfait est la norme pour les top modèles qui défilent pour la marque Victoria's Secret. Est-ce que cela peut-etre la realité aussi pour toi ?

L'ennemi : la cellulite

Cela va peut-être te surprendre, mais derrière la façade immaculée se cachent des mois de régimes et d'exercices physiques. Car n'oublie pas – les modèles, comme tout le monde, doivent aussi travailler pour réussir à avoir un corps fermé. L'un des plus gros ennemis de presque toutes les femmes, même les top modèles, est la cellulite. Comment les stars du défilé de lingerie combattent la cellulite  ?

Les astuces de la top Adriana Lima

L'une des mannequins les plus connus de la mode, Adriana Lima, a avoué qu'elle suivait un régime draconien quelques mois avant le defilé Victoria's Secret.

Pourtant, quand elle n'a pas besoin de se préparer pour le défilé le plus attendu de l'année, il n'est pas question pour elle d'aller aux extrêmes. Dans ces mois-là les mots-clés de son alimentation sont surtout : l'équilibre et la modération.

Étant une pro, elle en connaît aussi une ou deux choses sur la lutte contre la cellulite.

Voici les astuces sur le plan de l'alimentation qui permettent à la belle brésilienne d'éviter la peau d'orange.

La top recommande d'éviter :

• la viande
• le lait, l'alcool, la caféine
• les aliments trop salés ou sucrés
• les aliments ultra-transformés, c'est-à-dire qu'il faut consommer les aliments dans leur forme la plus pure.

Et, selon-elle, quels sont les gestes à appliquer pour limiter la cellulite? C'est très simple:

• Boire beaucoup d'eau (au moins 1.5 l par jour)
• Entraîne-toi 2 à 3 fois par semaine

Comment booster les résultats?

Si toi aussi tu veux dire adieu à la cellulite, essaye d'inclure ces gestes dans ta routine quotidienne. Envie des résultats encore meilleurs ? Pourquoi ne pas essayer notre Slimming Gel. Nous te recommandons de l'essayer si tu souhaites gommer les d'excès d'hiver, booster ton bien-être et d'avoir un corps prêt pour la plage. Offre extraordinaire 1+1 OFFERT !