MANGER DU CHOCOLAT SANS CULPABILISER ? C'EST POSSIBLE !
À votre avis, la conquête de l'Amérique a-t-elle apporté le paradis ou l'enfer ?
La « Terre Promise » nous a fait entrer dans le monde des nouvelles saveurs : frites, maïs (pop-corn, polenta) et cacao (chocolat). Que des calories ! Et aussi celles qui vous hypnotisent et vous apportent une véritable dépendance.
Cependant ... il serait inconcevable de renoncer complètement au chocolat. Par conséquent, au lieu d'y renoncer, réduisons plutôt l'apport calorique !
Mais d'abord, quelques curiosités :
Une dépendance qui dure déjà depuis 4 siècles
Le 7 juillet 2018, nous avons célébré 468 ans depuis que le chocolat est arrivé en Europe sous forme de cacao.
Par ailleurs, le chocolat a été officiellement introduit en Espagne déjà avant 1550 ... Quoi qu’il en soit, la dépendance a commencé il y a 4 siècles.
Quand on a ajouté du sucre au cacao, il nous a conquis
Lorsque Christophe Colomb a présenté pour la première fois le cacao à la cour d’Espagne, on n’en était pas très enthousiastes parce qu’on le trouvaient trop amer.
Ce n'est que lorsque le sucre y a été ajouté que sa popularité a fortement augmenté partout en Europe !
L'euphorie ne semble pas se terminer.
Le chocolat noir protège votre cœur et vos vaisseaux sanguins
Le chocolat noir (à 70% de cacao minimum) est un meilleur choix que le chocolat au lait, car il contient plus de cacao.
Cela signifie qu'il contient également des fibres et tout un ensemble de minéraux (fer, magnésium, potassium, cuivre ...) et de phytonutriments qui agissent comme de puissants antioxydants (polyphénols, catéchines et autres).
Qu'est-ce que ça veut dire ? Qu'il protège le système cardiovasculaire, clarifie l’esprit et améliore l'humeur.
C’est notamment à cause de cette dernière caractéristique qu’on y devient rapidement accro et que l’on y résiste si difficilement.
Bref, le chocolat noir, c’est cool, mais il contient encore beaucoup de calories !
Si tu peux te contenter d’un petit morceau de chocolat en rangeant immédiatement le reste de la tablette dans le tiroir, tu n'auras aucun problème !
Mais alors tu es l'une des rares qui possède ce « super-pouvoir ».
Flat Tummy Caps - pour celles qui ne pouvons pas résister au chocolat
Si tu ne peux pas resiter au chocolat et tu n'as pas le temps d'aller à la salle ... Ne t'inquiètes pas, Flat Tummy Caps sont ici pour t'aider !
Flat Tummy Caps contiennent l'extrait de Garcinia Cambogia, un fruit tropical, semblable à une petite citrouille décorative.
La garcinia t'aide à réguler le poids, réduire la sensation de faim et empêche le stockage des cellules graisseuses.
Avec du chrome et de la vitamine C ajoutés, Flat Tummy Caps prolongent encore davantage la satiété.
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