Est-ce une période où tu te sens toujours fatiguée, gonflée et nerveuse ? Il se peut que ton corps ait accumulé trop de toxines desquelles il ne peut pas se débarrasser. Comment le faire alors pour te sentir mieux ?

Il est temps de faire un régime de désintoxication.

Pour cela, nous avons conçu le programme Slim Detox. Il s'agit d'un régime qui vise à purger le corps de toutes les toxines accumulées au fil du temps en raison de la malbouffe que nous mangeons, des médicaments que nous prenons et de la pollution environnementale et psychologique auxquelles nous sommes tous exposés sans cesse.

En général, ce type de régime vise à améliorer la santé et les habitudes de vie, mais aussi à perdre quelques kilos en trop. Il est recommandé, en particulier, de détoxifier le corps pour le rendre plus fort, plus actif et plus sain.

Pourquoi un régime détox est fortement conseillé ?

Tu peux toujours faire un bon régime détoxifiant pour permettre à ton corps de trouver un meilleur état de santé. Cependant, il y a des cures détox qui sont considérées meilleures comme d'autres. Voyons ensemble quelques types de cure détox.

Tout d'abord, il est important de faire un bon régime de désintoxication avant de commencer un régime minceur pour améliorer et maintenir les résultats plus longtemps.

En ce qui concerne la saison idéale pour une cure de détox, il y a ceux qui préfèrent faire un détox au printemps, éliminant les accumulations qui proviennent généralement de l'hiver, plus riches en calories. D'autres veulent se concentrer plutôt sur le régime détoxifiant en automne pour renforcer le corps. Cela sert également comme une prévention des infections et des maux d'hiver. D'autres encore soulignent l'importance du régime détoxifiant pendant les fêtes, lorsque de petits ou grands craquages alimentaires se produisent.

En effet, tu peux faire un régime détox quand tu veux et quand tu sens que cela peut améliorer ta santé et ton bien-être. Maintenant, c'est la rentrée. Un nouveau début au collège, à la faculté, au travail et cela peut servir comme une bonne motivation pour améliorer ta santé. J'ai toujours considéré le septembre comme un ''petit nouvel an''. De plus, l'automne est une saison entre l'été quand la chaleur abîme et dessèche nos cheveux et l'hiver. En hiver, nos cheveux et notre peau souffrent à cause du chauffage ayant également un effet desséchant et de la différence des températures internes et externes. Il n'est pas négligeable de se préparer et de prendre soin de leur aspect déjà en automne. Sois une star brillante toute l'année :)