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Manger pour se consoler : comment éviter les mauvaises habitudes

Manger est le plus naturel des antidépresseurs, car l’acte libère des endorphines apaisantes. Le phénomène est encor …

Bien dormir pour bien mincir !

Activité physique, régime… il arrive souvent qu'on a tout essayé pour se débarrasser quelques kilos en trop. Mais …

5 conseils pour des jambes qui font tourner les têtes

Les jambes galbées. Tout le monde les aime voir, tout le monde les aimerait avoir. Et non seulement en été !Chez TummyTox on a de …

Ventre plat ? Cette année tu y arriveras.

Un ventre plat et ferme est depuis toujours l'un de tes rêves ? Que faut-il faire pour y enfin arriver ? Adopte les meilleurs astuces de TummyT …

Comment grignoter plus intelligemment ?

En France, 61 % des personnes craquent régulièrement pour les extras plaisirs. Et mondialement, 45 % des consommateurs avouent aller jus …

Les Secrets beauté, santé et fitness de @MltJuju

Moi c’est Julie (@mltjuju sur Instagram), jeune étudiante en communication et marketing qui adore le monde des réseaux sociaux et …