
2021 SERA UNE BONNE ANNÉE !
Coucou ma belle ! La nouvelle année 2021 en plein élan, est-ce que tu es prête pour de nouveaux objectifs et défis ?Cette a …

LES 10 MEILLEURS FILMS DE NOËL ET COMMENT NE PAS PRENDRE DU POIDS PENDANT LES FÊTES
Nous sommes entrés dans la dernière semaine avant Noël, ce qui signifie que l'une des plus belles périodes de l'anné …

3 cadeaux faits-maison pour tout le monde
Les vacances sont un beau moment pour donner, et quoi y-a-t-il de meilleur qu'un cadeau qui vient du cœur ? Avec nos 3 idées fait-m …

COMMENT RESTER MOTIVÉE POUR S'ENTRAÎNER CHEZ SOI ?
Ces jours-ci, tu as sûrement vu et lu des choses impliquant que c'est tellement facile de s'entraîner à la maison ! Actuelle …

7 RAISONS POURQUOI TU DOIS DORMIR ASSEZ
Un bon sommeil est extrêmement important pour ta santé et ta silhouette ! En fait, on peut dire en toute sécurité qu'il es …